Adopt

受け入れる



ここ最近トレーニングを受けてから、ヨーガスートラをまた読み始めてる。


幾度となく、
読んだはずのヨーガスートラの本は、
既に表紙はボロボロにもかかわらず、
新しく買った本達よりも
読めば読むほど新しい気づきをくれます。

ポーズや呼吸法よりも
スーパーパワフルで、
常に自分のマインドをサットヴァな(光とか、高いとか新鮮とかの意味)所へと高めてくれます。

感情のコントロール、
少し緩めること、
などなど、
自分が直さないといけないことが、
分かります。

それと共に自分が大いなるもので、
守られていること、
愛情を色んな人に捧げること、
全てが廻りまわってきていること、
手放す時期に今きているのかもしれないことを感じます。

今という時は戻せないし、
今すぐには変えられないけど、
一旦それを受け入れてしまえば、
あとは流すだけ。

難しく考えることや、
緊張してしまいすぎることは、
きっとしなくて良くって
もっとオープンマインドで、
常にいればいいだけ。

なんかふとそう思った日。


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